Как планирам годината|Plan with me 2019

Едно от най-приятните и полезни неща, които бихме могли да направим, когато изпращаме старата и посрещаме новата година, е именно планиране.
Тук ще разпиша всичко, за което говоря във видеото.

 

1. Ревизиране – какво се случи през 2018 година. Есенцията. Какви уроци научих. Нека бъдат около 3 (най-основните); Какви са моите победи; За какво съм благодарен.

Какво се обърка; какво не проработи за мен при планирането и следването на плана за 2018 година?

При мен: Поставих си твърде много цели – 11 – и качества, които не бяха пряко свързани с тях.

Защо не се получи? 

При мен: Причините бяха 2:
– защото не ги исках достатъчно и по-равно;
– защото още през първия месец останових, че част от тях вече са нерелевантни към настоящия момент;

НЕ РАБОТИ: много цели в различни сфери за дълъг период от време, т.е едногодишния план не работи за мен. 

2. Как да си поставим целите?

РАБОТИ: малко на брой цели, обръзани с качествата, които искам да развия, за кратък период от време и релевантни към настоящия момент. 

2.1. малко на брой цели: моите са 3 (1) – с относително еднакво желание за постигане; да не се бият една друга. /кариера – личен живот/; /да имате дом  – да пътешествате/. Не си поставяйте противоположни цели по едно и също време. Изпълнението изисква енергия и време.

2.2. Качества, които искам да развия? Освен цели аз си поставям и качества, които искам да развия, но за разлика от 2018, целите и качествата този път са взаимообвързани. Нека бъдат равен брой или плюс-минус 1.

2.3. Релевантност и кратък период – целите релевантни ли са към настоящия момент?

2.4. По кратък период от време, защото в много случаи от първата цел, която избере и постигнете, ще проистекат промени в другите цели, в събитията, в отношенияето ви към целите и качества ви. Нищо не е статично и всяка промяна не е сама по себе си, тя води до цялостна промяна на всички развнища.

За мен конфортния период от време за постигнае на цел е три месеца, т.е. на всяко тримесечие правя ревизиране и поставям на нови или пренасям и продължавам с настоящите.

4. Защо е важно качествата да са обръзани пряко с целите?

Когато възпитавате у себе си качества, изяснете си чрез какво ще ги възпитавате, защото искам да бъда постоянен или дисциплиниран – нищо не значи. Как ще разберете, че вие сте такъв, чрез какви действия ще станете такъв?

5. Визуализацията – освен, че е хубаво да си представите и да изживеете целите си множество пъти, разпишете ги така, както си ги представяте.

 

Заповядайте в канала ми в youtube.com – Stef’s LIbrary, където си говорим за книги, минимализъм, здравословен начин на живот, навици, психология, изкуство и самоусъвършенстване!

Подготвила съм много интересни и полезни видеа.
Ще се радвам да бъдете част от това пътешествие!
Обичам ви!

Стеф

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s